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Fb2 Prüfungsangst und Lampenfieber: Bewertungssituationen vorbereiten und meistern (German Edition) ePub

by Werner Metzig

Category: Psychology and Counseling
Subcategory: Health, Diets and Fitness
Author: Werner Metzig
ISBN: 3540927530
ISBN13: 978-3540927532
Language: German
Publisher: Springer; 4. Aufl. 2009 edition (March 25, 2009)
Pages: 188
Fb2 eBook: 1376 kb
ePub eBook: 1330 kb
Digital formats: docx txt lrf rtf

Prufungsangst und Lampenfieber. n vorbereiten und meistern. Werner Metzig, Martin Schuster.

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Prüfungsangst und Lampenfieber: n vorbereiten und meistern. November 2005, Springer. Paperback in German - . aktualisierte Aufl. Download for print-disabled.

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Wer kennt nicht das Herzklopfen vor einer Pr?fung, einem Bewerbungsgespr?ch, einem Vortrag oder einem Auftritt vor Publikum? Die Psychologen Werner Metzig und Martin Schuster zeigen, welche Methoden gegen Stre?, Angst und Lampenfieber helfen

Wer kennt nicht das Herzklopfen vor einer Pr?fung, einem Bewerbungsgespr?ch, einem Vortrag oder einem Auftritt vor Publikum? Die Psychologen Werner Metzig und Martin Schuster zeigen, welche Methoden gegen Stre?, Angst und Lampenfieber helfen. Von der effektiven Vorbereitung bis zu angstreduzierenden ?bungen geben sie zahlreiche praktische Hinweise f?r alle Situationen, in denen es gilt, Leistung zu zeigen.

Werner Metzig, Martin Schuster. Wer kennt nicht das Herzklopfen vor einer PrA1/4fung, einem BewerbungsgesprAch, einem Vortrag oder einem Auftritt vor Publikum?

Werner Metzig, Martin Schuster. Wer kennt nicht das Herzklopfen vor einer PrA1/4fung, einem BewerbungsgesprAch, einem Vortrag oder einem Auftritt vor Publikum? Die Psychologen Werner Metzig und Martin Schuster zeigen, welche Methoden gegen StreA, Angst und Lampenfieber helfen. Von der effektiven Vorbereitung bis zu angstreduzierenden Aoebungen geben sie zahlreiche praktische Hinweise fA1/4r alle Situationen, in denen es gilt, Leistung zu zeigen.

Werner Metzig und Martin Schuster haben Informationen und Methoden zusammengestellt, die sich bei der Vorbereitung auf Prüfungen bewährt haben und die helfen können, Examina und andere n zu meistern. Die Vorschläge reichen von Techniken zur Kontrolle der Aufgeregtheit über Tips zur ung und zum richtigen Lernen bis hin zu Verhaltensratschlägen für Prüflinge und Prüfer(!). Die Leserinnen und Leser können sich daraus ihr ganz persönliches Selbsthilfeprogramm zusammenstellen. Download from icerbox.

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Wer kennt nicht das Herzklopfen vor einer Prüfung, einem Bewerbungsgespräch, einem Vortrag oder einem Auftritt vor Publikum? Die Autoren zeigen, mit welchen wissenschaftlich begründeten Methoden man sich auf diese Situationen effektiv vorbereiten kann, um Stress, Angst und Lampenfieber zu reduzieren.

from book Prüfungsangst und Lampenfieber: n vorbereiten und meistern. Vorbemerkungen zum Selbsthilfeprogramm. Chapter · January 2006. DOI: 1. 007/3-540-28358-7 1. Cite this publication.

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Wer kennt nicht das Herzklopfen vor einer Prüfung, einem Bewerbungsgespräch, einem Vortrag oder einem Auftritt vor Publikum? Die Autoren zeigen, mit welchen wissenschaftlich begründeten Methoden man sich auf diese Situationen effektiv vorbereiten kann, um Stress, Angst und Lampenfieber zu reduzieren. In der 4. Auflage wurde das Buch auf den aktuellen Stand der Wissenschaft gebracht und um weitere Fallbeispiele sowie eigene Untersuchungen der Autoren ergänzt.

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